السيلوليت من أكثر المشكلات الجمالية شيوعًا بين النساء، ويظهر عادة على الفخذين والأرداف والبطن. تبحث الكثير من السيدات عن حلول طبيعية آمنة تساعد على تحسين مظهر الجلد وشده. في هذا المقال من منصة كحلة، سنقدم لكِ طريقة عمل مجموعة متكاملة من 3 منتجات طبيعية (مقشر – زيت مساج – كريم شد) تساعد على تقليل مظهر السيلوليت وتحسين مرونة البشرة مع الاستخدام المنتظم.
1- مقشر الجسم الطبيعي (Scrub) لمكافحة السيلوليت
المقشرات الطبيعية تساعد على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الخلايا الميتة، مما يحسّن امتصاص البشرة لبقية المنتجات.
المكونات:
-
3 ملاعق كبيرة قهوة مطحونة أو تفل قهوة
-
2 ملعقة كبيرة سكر بني
-
3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند أو زيت لوز
-
10 قطرات زيت عطري (جريب فروت أو الليمون أو الروزماري)
الطريقة:
اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على معجون متماسك. أثناء الاستحمام ضعي المقشر على المناطق المصابة ودلكي بحركات دائرية لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه بماء دافئ.
2- زيت المساج الطبيعي لشد الجلد
زيت المساج يساعد على تنشيط الدورة الدموية وتغذية الجلد بزيوت أساسية محفزة لحرق الدهون وتحسين المظهر.
المكونات:
-
50 مل زيت لوز حلو
-
30 مل زيت جوجوبا
-
10 مل زيت بذور العنب
-
10 قطرات زيت عطري جريب فروت
-
5 قطرات زيت عطري إكليل الجبل (روزماري)
-
5 قطرات زيت عطري العرعر (Juniper)
الطريقة:
امزجي الزيوت معًا في زجاجة داكنة واحفظيها بعيدًا عن الضوء. استخدمي الزيت بعد المقشر أو بعد الاستحمام بتدليك المناطق المصابة بحركات دائرية لأعلى.
3- كريم شد ومكافحة السيلوليت (Firming Cream)
هذا الكريم المرطب يمنح البشرة تغذية مكثفة ويساعد على شدّ الجلد وتحسين ملمسه.
المكونات:
-
50 جم زبدة شيا
-
30 جم زبدة كاكاو
-
50 مل زيت لوز أو جوجوبا
-
10 قطرات زيت عطري جريب فروت
-
5 قطرات زيت عطري نعناع
الطريقة:
اذيبي الزبدات على حمام مائي، ثم أضيفي زيت اللوز وقلّبي حتى يبرد الخليط قليلًا، وبعدها أضيفي الزيوت العطرية. ضعي الخليط في علبة نظيفة واتركيه يجمد. استعمليه يوميًا بعد المساج أو قبل النوم.
4- طريقة الاستخدام للحصول على أفضل النتائج
-
استخدمي المقشر مرتين أسبوعيًا متبوعًا بزيت المساج.
-
استعملي كريم الشد يوميًا بعد الاستحمام.
-
احرصي على شرب كمية كافية من الماء وتقليل الملح والسكريات مع ممارسة بعض التمارين الخفيفة لدعم النتيجة.
مع الانتظام ستلاحظين تحسنًا ملحوظًا في ملمس ومظهر بشرتك خلال 4–6 أسابيع.
خلاصة
يمكنكِ تحضير مجموعة كاملة وطبيعية لمكافحة السيلوليت في المنزل بسهولة من مكونات متوفرة. هذه المجموعة المكوّنة من مقشر وزيت مساج وكريم شدّ تعمل معًا لتحسين الدورة الدموية وشد الجلد وترطيبه، مما يقلل من مظهر السيلوليت ويمنحكِ بشرة أكثر نعومة ونضارة.